Sinopse
Estudos conduzidos pela psicóloga organizacional Tasha Eurich sugerem que cerca de 95% das pessoas acreditam ser autoconscientes, quando apenas entre 10% e 15% revelam sê-lo verdadeiramente. Vivemos imersos em ruído, urgência e piloto automático e poucos nos concedemos o silêncio, tempo e presença que o processo de autoconsciência exige. Este processo implica a observação atenta das escolhas que fazemos, das decisões que tomamos, dos hábitos que cultivamos, das crenças que adotamos e dos padrões que repetimos uma vez que todos eles influenciam silenciosamente a forma como sentimos, pensamos e agimos.
Todos nos perdemos de nós próprios em determinados momentos da vida e todos
desenvolvemos formas de sentir, pensar e
agir que fizeram sentido quando surgiram mas que podem já não servir a servir a pessoa que somos nem aquela em que nos estamos a tornar. O importante é reunirmos as peças deste puzzle humano que somos para podermos regressar sempre a nós mesmos e continuarmos a florescer.
Mapa do Eu é um guia de liderança pessoal, com base científica e interpretativa, que em formato journaling auxilia o leitor a transitar do seu habitual papel de ator para o papel de investigador de si próprio. Ao compreender os alicerces do seu ser humano através da indagação e da reflexão, o leitor reunirá as condições para reorganizar a relação que tem consigo mesmo, com os outros e com a realidade em seu redor, assumindo responsabilidade pelo seu caminho.
Ficha Técnica
Título: Mapa do Eu
Subtítulo: Um Guia de Liderança Pessoal
Autora: Ana Partidário
Cargo: Fundadora, The Human Becomings
Prefácio: Carla Rebelo
Cargo: CEO, Randstad Portugal
Revisão científica: Beatriz Jerónimo
Revisão linguística: ChatGPT, OpenAI
Ilustrações: Andreia Pais da Cunha
ISBN: 978-989-34-0579-6
Primeira edição: Outubro, 2026
Depósito legal: 569987/26
Idioma: Português
Páginas: 246
Dimensões: 12,5 x 19,5 cm
Encadernação: Capa mole
Preço de lançamento: 24,99 € (com IVA)
PVP: 29,99 € (com IVA)
Entrega: Levantamento gratuito no evento de lançamento ou envio a partir de 21 de outubro. Aos pedidos enviados por correio acrescem portes de envio de acordo com as tarifas dos CTT.
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